Affaire émotionnelle : quelle est sa signification et comment en parler ?

Une affaire émotionnelle désigne une relation intime en dehors du couple qui porte atteinte à la confiance ou à l’exclusivité convenue. Il n’est pas nécessaire qu’il y ait un contact physique. Une amitié proche n’est donc pas automatiquement une affaire. Ce qui compte, c’est la manière dont cette relation est vécue et, par exemple, le fait que des intentions amoureuses soient délibérément cachées.

Une amitié n’est pas automatiquement une rivale

Votre partenaire peut avoir des relations proches avec d’autres personnes. Une longue conversation ou des messages réguliers ne prouvent pas, à eux seuls, une infidélité. Essayez donc de cerner précisément ce qui vous préoccupe : l’amitié en tant que telle, le manque de temps passé ensemble ou le fait que votre partenaire vous ait caché la nature de ce contact ?

Par exemple, votre partenaire parle à un ami d’une situation difficile au travail. C’est différent du fait d’écrire des messages romantiques et de présenter une fin de semaine ensemble comme un déplacement professionnel. Dans ce second cas, il est question de la nature de la relation et d’une présentation délibérément mensongère, pas simplement d’amitié.

Distinguer vie privée et dissimulation

Vous n’avez pas à connaître chaque conversation privée de votre partenaire. Les amis de votre partenaire peuvent aussi lui confier des choses qui ne vous sont pas destinées. C’est différent du fait de donner délibérément une fausse impression sur une relation amoureuse.

Vous pouvez donc poser des questions sur cette relation sans avoir besoin de lire tous les messages : « Je voudrais savoir s’il y a entre vous des sentiments amoureux ou des conversations de cette nature. » Exiger un mot de passe ne répond pas à cette question.

Comment commencer la conversation

Partez d’une situation précise : « Vous m’avez dit que vous sortiez seul. J’ai appris plus tard que vous vous étiez retrouvés. Je me demande pourquoi vous me l’avez présenté autrement. » C’est plus clair qu’une accusation accompagnée d’une longue liste de signes supposés.

Écouter une explication ne signifie pas que vous devez la juger immédiatement satisfaisante. Vous pouvez poser des questions, prendre le temps de réfléchir, puis décider quel type de relation vous pouvez accepter dans votre couple. Vos sentiments comptent, mais ils ne prouvent pas à eux seuls chacune de vos suppositions sur l’autre personne.

Si vous avez personnellement caché quelque chose

Parlez de ce que vous avez fait : « J’ai écrit des messages romantiques et minimisé l’importance de cette relation. » Vous assumez ainsi votre responsabilité, sans exiger que votre partenaire porte le même jugement que vous.

Il est possible qu’aucune règle explicite n’ait été formulée pour chaque relation. Cela ne rend pas une tromperie délibérée sans importance. Vous pouvez clarifier ce que vous entendiez par exclusivité tout en parlant de cette atteinte concrète à la confiance.

Les changements souhaités maintenant

Vous pouvez dire que vous ne souhaitez pas poursuivre une relation où des contacts amoureux sont cachés. C’est une décision qui concerne votre propre vie. Elle ne vous donne pas le droit de contrôler les amitiés ou le téléphone de l’autre personne.

Il se peut que vous souhaitiez convenir ensemble de nouvelles règles. Il se peut que vous ayez d’abord besoin de prendre vos distances ou envie de mettre fin à la relation. Ni des excuses ni une longue conversation ne vous obligent à faire immédiatement confiance. Si vous souhaitez être accompagnés, vous pouvez chercher un conseil conjugal adapté.

Pourquoi il n’existe pas de test simple

Une étude qualitative menée auprès de huit femmes a proposé une définition explicitement provisoire. On ne peut pas en déduire une liste de critères valable pour tous les couples. Les exemples de cet article servent à préciser ce qui motive votre conversation ; ils ne permettent pas de diagnostiquer une affaire.